2026/7/16
一昨日は「ケアプランデータ連携システム」についての研修を受けるために、香取市にある「小見川市民センターいぶき館」に行ってきました(^o^)

介護現場では、人材不足が全国的にも課題となっており、2050年には、1人のケアマネジャーが60人を担当しないといけなくなるという試算も出ているため、今後も必要な支援を多くの方々に届け続けるためには、IT技術を活用した介護現場の事務作業の効率化は、とても大事な取り組みになっていきます
研修で学んだ本題については、丁寧にお伝えしていきたいと考えているため、詳細は、また後日、改めて、報告させていただきます
今回の投稿では、小見川市民センターいぶき館で撮影した自撮りを掲載させていただきます(。>﹏<。)

最近、Instagramのサブアカウントの投稿が滞っていたので、生存報告です✨️

この1年で、ちょっぴり成長したことは、周りに自分以外の方がいても、恥ずかしがらずに、自撮りをするメンタルが育った部分です
こんなに自撮りをして、ナルシストのように、自分の写真を、自分のアカウントに投稿する日々が来るなんて、1年半前までは想像していませんでしたが、この1年は、自分のことを、多くの方々に知っていただくためにも、慣れないことも、無理のない範囲で、真面目に取り組んできました
おかげさまで、多くの方々に、私の存在を知っていただけるようになり、あちこちから、たくさんのご依頼や相談、地域活動や勉強会への参加のお誘いをいただくようになりました!
そして、最近、身近な方々や、私のSNSを見ている方に、ふと心配されたり、声を掛けられたりすることは「あれも、これもしてるけど、あなたは子育てもあるんだよね!?」という素朴な疑問や、「せっかく子育てをしているのに『ママ』っぽさがないね」という感想です
正直な状況をお伝えすると、高校を卒業して、初めて一人暮らしをしたときに、自分一人で自分自身の家事を全てする大変さに衝撃を受け、「自分一人の面倒をみるだけでも、こんなに大変なのに、子育てなんて私には無理かもしれない」という想いを抱いてしまった私は、いまも家庭のことと、仕事のことを上手に両立できているかどうかは自信が持てずにいる慌ただしい日々を過ごしています(TT)
最近は、仕事と家庭の両立に加えて、地域活動やちょっとした頼まれごとや相談ごとが、私のキャパシティを超えてきつつあり、SNSの更新も、かなり、ゆっくりペースになってしまって、そこに焦りを感じてしまうことも多くあリました
ただ、そんな日々の中だからこそ、私が特に意識していることは、「楽しい」という感情を大事にすることです
頑張ることも、「楽しい」と思える量だけにしておくこと!
「楽しい」と思えない状態のときは、無理に頑張らないこと!
自分のペースを優先することは、人によっては、ワガママや甘えのように捉える人もいるかもしれないし、実際、私は、ワガママで、甘えの多い人間なのかもしれません
でも、「楽しくない」と感じてしまう状態まで無理をし続けてしまったら、それは、自分も不幸に近づいてしまうし、そんな自分では、自分以外の人を幸せにすることなんて、到底できないのではないかと、私は考えています
そして、、、最近は、家庭と仕事と地域活動の両立をすることに、限界を感じていることを、正直に、周りに伝えていくようにしたところ、これまで以上に、身近な方々が支えてくださるようになったり、温かい言葉も数多くいただいたりしたことで、ここ数日、ようやく、元気になれそうな予感がするところまで、回復することができてきました✨️
こんな私に温かい手を差し伸べてくださった皆様、本当にありがとうございました
また、私の投稿に「ママっぽさ」が少ないのは、意識的に、取り組んでいた部分もあります
一児の母であることは、自分の一つの側面であるため、隠す必要はないけれど、そこの一点だけを意図的にアピールする言動は、私には似合わない自己表現のような気がしています
私とは異なる価値観を持って、私が苦手とするような自己表現を積極的に行なっている方々を否定することはしませんが、自分が苦手と感じることを、無理にしないことも大事なはずです
もしかしたら、私が無理をしないことで、窮屈な感覚が和らぐような想いを抱いてくださる方もいらっしゃるかもしれないし、逆に、私が苦手な表現を無理をしてまで頑張ることで、偏った価値観が多い社会のような印象を抱いて、生きづらさをより強く感じてしまう方もいるかもしれません
いずれにしても、無理をしてまで頑張ることは、私には向いていないし、その方法で、多くの人々を幸せにすることは、私にはできません
久しぶりの投稿をしようと思ったら、心の中に溜め込んでいたものが多過ぎて、内容が散らかってしまいました
生活のリズムを整えたり、今後のことを改めて考えたりするために、もうしばらく、SNSの投稿は、ゆっくりな時期が続くとは思いますが、温かく見守っていただけましたら幸いです
これからも、自分にできることと、できないことの見極めを、真面目に行い、自分にできることに関しては、自分のペースで、楽しみながら、コツコツ取り組んでいきます🍀
【お知らせです】
これまで、選挙ドットコムのブログを投稿した際は、公式LINEにて、投稿報告を行うとお伝えさせていただいておりましたが、次回の記事からは、公式LINEで投稿報告を毎回行うことは控えていく予定です
理由は、公式LINEは、無料でお届けできるメッセージの数に限りがあり、公式LINEの無料メッセージの数以内に、この選挙ドットコムのブログの投稿数を抑えようとすると、頻繁な投稿が難しくなってしまうからです
選挙ドットコムのブログ投稿の報告は、引き続き、公式LINEやXにて行なっていきますが、今後は、公式LINEでのお知らせが、毎回ではなくなることが、度々あるようになっていきます
公式LINEについては、今後も、月4回以内程のペースで、更新を続けさせていただきます
また、公式LINE以外でも、随時、活動の報告を行なっております!
【Instagramメインアカウント】
https://www.instagram.com/kasesayaka1993?igsh=MXZjdm43Y3F0MWI1cg==
【Instagramサブアカウント】
https://www.instagram.com/kasesayaka1214?igsh=NG1sNnF5YnJlYnV2
【X】
【Youtube】
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【note】
【TikTok】
これからも温かく見守っていただけましたら幸いです
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